こんにちは☺︎NICONUTSの下地です。
当店をご利用されているお客様より、嬉しいご報告を続々頂いております☺️
・生理痛がとても軽くなった!
・生理痛がなくなった!
・生理不順だったけど安定して生理が来るようになった!
・PMSが改善した!
・不妊治療中でなかなか授からなかったけど授かる事ができた!
・便秘で悩んでいたけど宿便がでた!
・不眠だったけどぐっすり眠れるようになった!
・冷え性だったけど身体が一日中ポカポカしていた!
・お肌のトーンが上がった!
・気管支が弱かったけど咳があまり出なくなった!
・肌の調子がいい!
などなど☺️
嬉しいご報告が頂けてこの仕事をやっていて良かったと一番思う瞬間です🥺
いつも皆様ありがとうございます!
よもぎ蒸しが妊活・生理不順・生理痛・PMSにどうして良いの?
胃腸や子宮を直接温めていくのはよもぎ蒸しだけと言われています!
全身で1番吸収率の高い性器や肛門からよもぎ蒸しし、温める事で多くの効果が期待できます。
身体を冷やしてしまうと、子宮や卵巣への血流がスムーズにいかなくなり、卵巣機能も低下してしまいます。妊活中に冷えは禁物。冷たい飲み物などはなるべく控え、生足などの冷えを助長するファッションはなるべく控えた方がいいです💦
妊活の方のよもぎ蒸し タイミング・頻度
生理が終わった直後に1回、その後排卵日までの間に1~2回行うのが最も良いと言われてます。
よもぎ蒸しは頻度よりも定期的に続けることが大切になります。
継続して行うことで血液循環や身体の機能が安定し、徐々に体質が改善されていくので、頻度以上に続けることを意識した方が良いかもしれません。
同時に運動や食生活、生活リズムを整えることも、妊娠しやすい体作りには大切です。
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